Besucherservice der sleep for fit
Jeder tut es! Mal besser, mal schlechter, mal länger, mal kürzer: Schlafen. Statistisch gesehen (ver-)schläft man ein Drittel seines Lebens. Guter Schlaf ist deshalb jedem wichtig. Obwohl dem Menschen diese Fähigkeit in die Wiege gelegt ist, haben immer mehr Schwierigkeiten damit. Schließlich haben alle Aktivitäten am Tag und in der Nacht entscheidenden Einfluss auf die Qualität unseres Schlafes.
Mit einem bewussten Lebensstil, einer idealen Schlafumgebung und den passenden Produkten kann man selbst zur Verbesserung seiner Schlafqualität beitragen. Hier setzt Deutschlands erste Messe für erholsames Schlafen und gesundes Leben an, die fachlich durch Prof. Ingo Fietze, Leiter des Schlafmedizinischen Zentrums an der Charité Berlin und Vorsitzender der Deutschen Stiftung Schlaf, unterstützt wird.
Vom 15. bis 17. April 2016 dreht sich daher im Estrel Congress & Messe Center alles um Themen wie:
- Baby- und Kinderschlaf
- Gesundheit und Ernährung
- Schlafmedizin
- Schlafzimmereinrichtung
- Sport und Fitness
- Wellness und Accessoires
Die "sleep for fit" ist somit nicht nur eine Schlafmesse, sondern zeigt gleichzeitig, dass Gesundheit und Spaß sich nicht ausschließen, sondern Prävention auch erholend, spannend, genussvoll und vielseitig sein kann.
Interessant ist die Messe vor allem für:
- Sensible Schläfer
- Langschläfer und Kurzschläfer
- Menschen mit Einschlaf- oder Durchschlafproblemen
- Chronisch Schlafgestörte u.a. mit schlafbezogenen Atmungsstörungen (Schlafapnoe) oder Bewegungsstörungen (z.B. Restless Legs Syndrom/unruhige Beine)
- Familien mit Kindern
- Gesundheitsbewusste und Wellness-Fans
- Fun- und Aktivsportler aller Altersklassen
Die umfassenden Aspekte des Schlafens werden zudem in anschaulichen und verständlichen Vorträgen von Schlafexperten aus Wissenschaft und Praxis erklärt.
Das detaillierte Rahmenprogramm wird spätestens zwei Monate vor Messebeginn veröffentlicht.